- Έφηβος
- 'H κόρη μου είναι 12 χρονών ...
Συχνές ερωτήσεις για εφηβεία
'H κόρη μου είναι 12 χρονών και έχει 12 κιλά περισσότερα από το φυσιολογικό.
H κόρη μου είναι 12 χρονών και έχει 12 κιλά περισσότερα από το φυσιολογικό. Οι ποσότητες του φαγητού της είναι φυσιολογικές και ίσως και μικρότερες του κανονικού. Την έχω πάρει σε διατροφολόγο αλλά το μόνο που καταφέραμε για 3 μήνες ήταν να μείνει σταθερή στα κιλά της. Της έκανα και αναλύσεις για θυροειδή αλλά δεν έχει πρόβλημα. Τι να κάνω? Θα πάει τώρα γυμνάσιο και δεν νοιώθει καλά με την εικόνα της.
Στα παιδιά με περισσότερο από το κανονικό βάρος, δεν θέλουμε να φτάσουνε τα "φυσιολογικά" τους κιλά. Ο στόχος είναι να παραμείνουν στο ίδιο βάρος και να συνεχίζουν να ψηλώνουν μέχρι το βάρος τους να είναι κανονικό για το ύψος τους. Δεν μας δίνετε συγκεκριμένα στοιχεία, αλλά λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η κόρη σας είναι 12 χρονών έχει ακόμα 6-8 χρόνια ανάπτυξης στο ύψος της. Άρα έστω και με 12 κιλά πέραν του κανονικού, αν παραμείνει στον ίδιο αριθμό κιλών μέχρι να ενηλικιωθεί πιθανότατα θα είναι μέσα στα υγειινά πλαίσια. Το γεγονός ότι η κόρη σας διατήρησε το βάρος της για 3 μήνες είναι σημαντικό και ενθαρρυντικό και θα πρέπει να συνεχίσει... Τα παιδιά είναι σημαντικό να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες, όπως επίσης και τις συνήθειες σωματικής δραστηριότητας. Έτσι θα καταφέρουν σταδιακά, χωρίς να επηρεάσουν την ανάπτυξη του ύψους τους να φτάσουν σε υγιεινά επίπεδα. Αν θέλετε πιο συγκεκριμένη απάντηση σχετικά με την κόρη σας θα πρέπει να μας στείλετε τα στοιχεία της - ύψος, βάρος, ημ. γέννησης...
Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας
Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας