Paidiatros.com

Συνταγή: Ροδάκινο, μήλο και αχλάδι

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος

  
 
 
Συνταγή: Ροδάκινο, μήλο και αχλάδι


Υλικά

2 μήλα καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κομματάκια

2 κουταλιές σούπας χυμό μήλο ή νερό

2 ώριμα ροδάκινα καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κομματάκια

2 ώριμα αχλάδια καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κομματάκια

 

Μερίδες: 8

 

Οδηγίες

Βάζουμε το κομμένο μήλο σε κατσαρόλα και προσθέτουμε το χυμό μήλου ή το νερό. Σκεπάζουμε και ψήνουμε για περίπου 5 λεπτά. Προσθέτουμε τα ροδάκινα και τα αχλάδια και ψήνουμε για ακόμα 3-4 λεπτά. Πολτοποιούμε.

 

Πληροφορίες

Κατάλληλο για ηλικία: από 6 μηνών

Κατάλληλο για κατάψυξη: ΝΑΙ

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας


Σχετικά Άρθρα







Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας