Η ανιψιά μου είναι 11 μηνών και αντιμετωπίζει δυσκολίες με τον βραδινό ύπνο. Ενώ υπάρχει και ακολουθείται πρόγραμμα στο σπίτι και οι γονείς δε βγαίνουν απο αυτό το παιδί 8:30 - 9 το βράδυ πίνει το γάλα του και κοιμάται , έπειτα απο ένα μισάωρο η μια ώρα θα ξυπνήσει και αυτό θα κρατήσει ως τις 3-4 τα ξημερώματα, δε κλαίει, δε γκρινιάζει, μοιάζει σα να χορτασε τον ύπνο και θέλει να πειράξει πράγματα. Άλλες φορές , την ώρα που πίνει το γάλα και ενώ έχει κλείσει τα μάτια ηρεμο, πετάγεται , σηκώνεται για να ρεφτεί το γάλα και ξεκινά πάλι το ίδιο. Νυστάζει, κλείνουν τα μάτια του αλλά δε κοιμάται. Οι γονείς προσπαθούν να το επαναφέρουν στο κρεβάτι, του βάζουν τραγουδακια, λευκούς ήχους, του εξηγούν οτι ειναι η ώρα για ύπνο, αν το αφήσουν μόνο στην κούνια τραβάει τα πάντα και κινδυνεύει να χτυπήσει. Αν μετα από πολύ ώρα( γιατι δε το θέλουν σαν επιλογή) του κρατήσουν τα χεράκια και επιβάλλουν τον ύπνο λέγοντας " Τέλος, τώρα κοιμόμαστε¨θα κοιμηθεί μεσα σε 3 λεπτά. Φυσικά καταλαβαίνετε πως για να επικοινωνώ εγώ που είμαι θεία, οι γονείς είναι σωματικά κουρασμένοι με όλο αυτό. Τέλος να σας πω ότι είναι βάσει του παιδιατρου της , πολύ δυνατό μωρό με μεγαλύτερη για την ηλικία του πνευματική και αναπτυξιακή ικανότητα. Είναι ήρεμη και δεν δημιουργεί κάποιο πρόβλημα , είναι υπάκουη για την ηλικία της. Θεωρείτε πως υπάρχει κάτι που δεν κάνουν οι γονείς και θα έπρεπε να δοκιμάσουν ή γνωρίζετε κάποιον ειδικό που μπορούν να επισκεφθούν για να λάβουν μια γνώμη;
Καλό είναι οι γονείς να διαβάσουν τα πιο κάτω άρθρα.
https://www.paidiatros.com/paidi/ygeia/sleep
https://www.paidiatros.com/paidi/ygeia/-ypnos-routina-ypnou
https://www.paidiatros.com/paidi/ygeia/diataraxes-ypnou
Βασικοί κανόνες είναι οι εξής:
1. Δεν ανάβουμε φως στο δωμάτιο του παιδιού όταν ξυπνήσει.
2. Δεν μιλούμε ούτε παίζουμε με το παιδί.
3. Ακολουθούμε τη ρουτίνα ύπνου όπως περιγράφεται στα πιο πάνω άρθρα.