Paidiatros.com

Θηλάζω το μωρό μου. Τι να τρώω και τι να αποφεύγω;


Αρχίζοντας τον αποκλειστικό θηλασμό στο νεογέννητο μας, ήρθαμε προ εκπλήξεως με διάφορες συμβουλές από τον παιδίατρο και από μαίες για τη διατροφή που θα πρέπει να ακολουθεί η μητέρα για να μην υπάρξει πρόβλημα στο βρέφος. Ουσιαστικά καλείται να "χειροτερέψει" την ποιότητα της κόβοντας φυτικές ίνες, όσπρια, χορταρικά και άλλα πολλά. Ο λόγος που ρωτώ είναι ότι μου φάνηκε περίεργο να ακούω ότι οι φυτικές ίνες περνάνε στο μητρικό γάλα και προξενούν αέρια στο μωρό και άλλα παρόμοια επιχειρήματα. Υπάρχει κάποια επιστημονική έρευνα να τεκμηριώνει όλα τα παραπάνω ή είναι προϊόν εμπειρικής γνώσης / αντιγραφής; Στη μέχρι τώρα μικρή έρευνα που έκανα για δημοσιεύσεις μόνο τα αντίθετα διαβάζουμε και μόνο συγκεκριμένα τρόφιμα που θα δούμε ότι ενοχλούν πρέπει να αποφεύγονται. Παρακαλώ δώστε μας τα φώτα σας για την τεκμηρίωση του θέματος.

Δεν έχει βρεθεί ότι η μάνα που θηλάζει οφείλει να τροποποιεί τη διατροφή της.

Αυτό που συμβουλεύω στις μανάδες που θηλάζουν είναι να τρώνε ότι θέλουν φτάνει να τρώνε υγιεινά.

Dr Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος




Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας


Η ιστοσελίδα Paidiatros.com θέλει να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή εμπειρία κατά τη χρήση αυτού του ιστότοπου. Προς τον σκοπό αυτό, χρησιμοποιεί cookies και άλλες τεχνολογίες για να κατανοήσει τα ενδιαφέροντά σας, να προσαρμόσει τον ιστότοπό της στις ανάγκες σας και να διαχειριστεί τις διαφημίσεις της. Πατώντας «Αποδοχή» δίνετε τη συγκατάθεσή σας για τη χρήση αυτή σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στο εγχώριο δίκαιο και την Πολιτική μας για τα Cookies. Για να δείτε ολόκληρη τη λίστα των cookies και να μας πείτε αν μπορούν ή όχι να χρησιμοποιηθούν στη συσκευή σας, χρησιμοποιήστε το Εργαλείο Συγκατάθεσης για τα Cookies..

Μάθε περισσότερα Αποδοχή