Paidiatros.com

Συνταγή: Καρότο και κουνουπίδι

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος

  
 
 
Συνταγή: Καρότο και κουνουπίδι


Υλικά

50γρ (½ μέτριο)         

175γρ κουνουπίδι

2 κουταλιές σούπας γάλα (μητρικό ή φόρμουλα)

 

Μερίδες: 4

 

Οδηγίες

Πλένουμε και καθαρίζουμε το καρότο. Το ψήνουμε σε βραστό νερό για 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Στα 10 λεπτά προσθέτουμε το κουνουπίδι. Στραγγίζουμε τα λαχανικά και τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ. Ανακατεύουμε μέσα το γάλα (μητρικό ή φόρμουλα).

 

Πληροφορίες

Κατάλληλο για ηλικία: από 6 μηνών

Κατάλληλο για κατάψυξη: ΝΑΙ

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά

Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας


Σχετικά Άρθρα







Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας