Paidiatros.com

Συνταγή: Αβοκάντο

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος

  
 
 
Συνταγή: Αβοκάντο


Υλικά

1 ώριμο αβοκάντο

 

Μερίδες: 1

 

Οδηγίες

Μοιράζουμε ένα ώριμο αβοκάντο στα δύο και αφαιρούμε τον πυρήνα. Αφαιρούμε με κουτάλι το ½ αβοκάντο και το πολτοποιούμε με πιρούνι, προσθέτοντας ίσως λίγο γάλα. Το σερβίρουμε αμέσως για να μην σκουρύνει το χρώμα του. Μπορούμε να το αναμείξουμε μαζί με λιωμένη μπανάνα.

 

Πληροφορίες

Κατάλληλο για ηλικία: από 6 μηνών

Κατάλληλο για κατάψυξη: ΟΧΙ

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας


Σχετικά Άρθρα







Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας