Paidiatros.com

Συνταγή: Πουρές από τρια φρούτα

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος

  
 
 
Συνταγή: Πουρές από τρια φρούτα


Υλικά

¼ μήλο καθαρισμένο και κομμένο σε μικρά κομματάκια

¼ μπανάνα καθαρισμένη και κομμένη σε φέτες

1 κουταλιά σούπας χυμό πορτοκάλι

 

Μερίδες: 1

 

Οδηγίες

Ψήνουμε το μήλο στον ατμό για περίπου 7 λεπτά. Το πολτοποιούμε σε μπλέντερ ή με πιρούνι μαζί με την μπανάνα και το χυμό πορτοκαλιού.

 

Πληροφορίες

Κατάλληλο για ηλικία: από 6 μηνών

Κατάλληλο για κατάψυξη: ΟΧΙ

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 7 λεπτά

Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας


Σχετικά Άρθρα







Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας