Συνταγή: Ροδάκινο και μπανάνα

Γεωργία Τσιάππα, Κλινική Παιδιατρική Διαιτολόγος

Συνταγή: Ροδάκινο και μπανάνα

Υλικά

1 ώριμο ροδάκινο καθαρισμένο και κομμένο σε μικρά κομματάκια

1 μικρή μπανάνα καθαρισμένη και κομμένη σε φέτες

½ κουταλιά σούπας χυμό μήλου

Ριζάλευρο (προαιρετικό)

 

Μερίδες: 1

 

Οδηγίες

Βάζουμε το ροδάκινο, τη μπανάνα και το χυμό μήλου σε μικρή κατσαρόλα, σκεπάζουμε και ψήνουμε για 2-3 λεπτά. Πολτοποιούμε σε μπλέντερ. Αν είναι πολύ υγρή η υφή του προσθέτουμε λίγο ριζάλευρο.

 

Πληροφορίες

Κατάλληλο για ηλικία: από 6 μηνών

Κατάλληλο για κατάψυξη: ΟΧΙ

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 3 λεπτά

Μείνετε ενημερωμένοι για την υγεία του παιδιού σας

Εισάγετε την ημερομηνία γέννησης του παιδιού σας

Μείνετε ενημερωμένοι για
το παιδί σας

Η ιστοσελίδα Paidiatros.com θέλει να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή εμπειρία κατά τη χρήση αυτού του ιστότοπου. Προς τον σκοπό αυτό, χρησιμοποιεί cookies και άλλες τεχνολογίες για να κατανοήσει τα ενδιαφέροντά σας, να προσαρμόσει τον ιστότοπό της στις ανάγκες σας και να διαχειριστεί τις διαφημίσεις της. Πατώντας «Αποδοχή» δίνετε τη συγκατάθεσή σας για τη χρήση αυτή σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στο εγχώριο δίκαιο και την Πολιτική μας για τα Cookies. Για να δείτε ολόκληρη τη λίστα των cookies και να μας πείτε αν μπορούν ή όχι να χρησιμοποιηθούν στη συσκευή σας, χρησιμοποιήστε το Εργαλείο Συγκατάθεσης για τα Cookies. Πολιτική Cookies της ιστοσελίδας μας